Phương pháp giảm cân bằng dầu dừa hiệu quả

Là một người phụ nữ, ai cũng biết đến 3 loại dầu quen thuộc đó là: dầu dừa, dầu oliu, và dầu mè. Cả ba loại này đều có công dụng làm đẹp rất hiệu quả như làm đẹp da, làm khỏe tóc. Trong đó, dầu dừa là một trong những loại có công dụng giảm cân mà không phải ai cũng biết đến.

Bạn Nguyễn Thị Phương Trang ( 29 tuổi - Thanh Xuân- Hà Nội) có hỏi:

Mình mới sinh em bé được 4 tháng và đang chuẩn bị đi làm. Thế nhưng cân nặng của mình đạt kỉ lục 62kg, nhiều khi nhìn mình trong gương mà cảm thấy mất tự ti với chính mình nhiều quá. Mình có nghe bà chị mách nên giảm cân bằng dầu dừa đi, nó hiệu quả lắm đó lại an toàn nữa. Hôm nay mình muốn hỏi xem sự thật nó như thế nào. Và cách sử dụng dầu dừa sao cho hợp lý để giảm được cân?

Chào bạn Phương Trang!

Chị của bạn nói là hoàn toàn chính xác rồi bạn à. Việc giảm cân bằng dầu dừa vừa khoa học, nhanh chóng lại an toàn cho bé đấy. Sở dĩ dầu dừa có công dụng giảm cân là vì trong thành phần của dầu dừa có một số chất có khả năng đốt cháy nhanh lượng mỡ thừa trong cơ thể. Đặc biệt là lượng mỡ ở vùng mông, hông và đùi. Không chỉ có tác dụng là sản phẩm giảm cân hiệu quả. Mà dầu dừa còn có công dụng giảm căng thẳng, mệt mỏi, và giúp làn da của bạn thêm trắng hồng rạng rỡ.

Bạn có thể áp dụng một số công thức dầu dừa như sau nhé: Mỗi ngày uống 2 đến 3 thìa dầu dừa là cách giảm cân phổ biến nhất bằng dầu dừa hiện nay. Tuy nhiên, mùi dầu dừa lúc đầu cảm thấy khó uống nhưng khi quen dần và có thêm ý chí quyết tâm muốn giảm cân thì bạn có thể dễ dàng sử dụng dầu dừa mỗi ngày. Sau đó, có thể tăng lượng dầu dừa lên mỗi ngày, có thể uống khoảng 4 đến 6 thìa.

Bên cạnh việc uống dầu dừa, bạn nên chế biến một số món ăn chiên xào bằng dầu dừa để bổ sung thêm vào cơ thể, nó vừa ngon miệng lại giúp giảm cân hiệu quả nhanh chóng. Chỉ sau một tháng sử dụng dầu dừa bạn sẽ thấy hiệu quả nhanh chóng thôi.

Ngoài việc sử dụng dầu dừa thì Trang nên lựa chọn cho mình một số loại thực phẩm giúp hỗ trợ việc giảm được cân nặng. Ngọc Dược Xuân là một trong những sản phẩm giảm cân số một thế giới được rất nhiều người tin cậy và sử dụng. Sản phẩm giúp cung cấp dinh dưỡng cũng như giúp làm đẹp da, hạn chế nhăn da, sạm da, nám da hiệu quả. Giúp bạn không còn tình trạng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu do giảm cân nữa. Ngoài ra, sản phẩm còn giúp nâng cao sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch và chống lại quá trình lão hóa vô cùng hiệu quả.

Qua một số phương pháp giảm cân này, chúc Trang sẽ sớm lấy lại được vóc dáng như xưa và không còn tự tin với chính mình nữa nhé.