Open top menu
Hiển thị các bài đăng có nhãn tin tức. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn tin tức. Hiển thị tất cả bài đăng
Chủ Nhật, 15 tháng 3, 2015
Nấm linh chi - giải pháp giúp trẻ không còn quấy khóc

Một trong những công dụng chủ yếu của nấm linh chính là giải độc, thanh nhiệt, làm mát gan giúp cơ thể cảm thấy dễ chịu hơn, thoải mái hơn. Đặc biệt, trong mùa hè này, tình trạng trẻ ra mồ hôi cũng như nóng gan, cơ thể mệt mỏi cũng chính là nguyên nhân khiến trẻ hay quấy khóc. Nấm linh chi, một thảo dược quý từ thiên nhiên giúp thanh nhiệt, là sản phẩm dinh dưỡng cho trẻ vô cùng hiệu quả. Nấm có tác dụng thải độc gan, làm điều hòa nhiệt độ cơ thể, hạn chế lượng mồ hôi tiết ra trong mùa hè nóng nực này. 
Mặt khác, trẻ em thường hay vui chơi nên không thể tránh tình trạng xô xát, nấm linh chi được các nhà khoa học nghiên cứu cho rằng nó có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, chống viêm nhiễm tuyệt vời. Là sản phẩm rất phù hợp đối với trẻ.
Từ công dụng giải độc gan, thanh nhiệt cơ thể sẽ giúp trẻ cảm thấy dễ chịu, ăn ngon hơn, ngủ sâu hơn, tăng cân nhanh hơn và không còn tình trạng quấy khóc nữa. Hơn thế, trẻ được thoải mái vui chơi mà không phải lo lắng đến sức khỏe của bé nhiều vì đã được các thành phần của nấm bảo vệ tốt.
Đặc biệt,đây còn là sản phẩm giúp kích thích hệ tiêu hóa, tăng cân an toàn cho trẻ, giúp tăng cường sức khỏe và khả năng đề kháng, giúp trẻ phát triển toàn diện cả về thể lực và trí lực.

Cách sử dụng nấm linh chi dành cho trẻ

Bạn có thể thái mỏng nấm linh chi nấu nước cho trẻ uống hàng ngày điều này vừa giúp bé giải khát, thanh nhiệt mà còn thải các độc tố ra ngoài cơ thể. Ngoài ra bạn cũng có thể hầm nấm linh chi với gà, chim bồ câu giúp bổ sung dưỡng chất cho trẻ.

Nên mua nấm linh chi ở đâu là tốt nhất

Để mua được những sản phẩm nấm linh chi chính hãng, chúng tôi luôn mang đến cho quý khách hàng những cây nấm linh chi có xuất xứ từ Hàn Quốc, đảm bảo chất lượng tốt nhất. Hơn nữa với thái độ phục vụ nhiệt tình cùng với những chính sách ưu đãi bán hàng hợp lý chúng tôi luôn mang đến cho bạn những sản phẩm thực sự tốt nhất.
Xem thêm
Thứ Sáu, 13 tháng 3, 2015
Can xi thiên sư vô cùng tốt với trẻ nhỏ

Để giúp trẻ phát triển toàn diện không chỉ cung cấp đủ dinh dưỡng cho trẻ mà còn bổ sung đầy đủ các loại khoáng chất trong đó có canxi giúp xương chắc khỏe hơn, tăng trưởng chiều cao của trẻ.

Tại sao nên bổ sung canxi cho trẻ?

Để cho trẻ em phát triển khỏe mạnh cần bổ sung đầy đủ canxi. Nếu thiếu Ca trẻ sẽ dễ bị cảm cúm, viêm phổi, trí não chậm phát triển, dẫn đến trẻ hay quấy khóc nhất là vào ban đêm, gầy gò, ốm yếu. Vì vậy, bổ sung Ca cho trẻ em sẽ giúp bổ sung lượng canxi bị thiếu hụt một cách hiệu qảu nhằm đẩy lùi những bệnh trên.
Giúp phát triển chiều cao: Canxi là chất chủ yếu giúp phát triển hệ xương cũng như phát triển chiều cao của bé. Hàng ngày nếu được bổ sung nhiều canxi sẽ giúp bé tăng trưởng chiều cao rất nhanh, tránh các tình trạng đau mỏi sương khớp khi về già.
Cung cấp canxi từ thức ăn chưa đủ: Nếu chỉ cung cấp Ca từ thực phẩm là chưa đủ, vì có thể một số thực phẩm không có Ca hoặc chứa rất ít nên không đủ cung cấp giúp trẻ phát triển chiều cao tối đa. Do đó, chúng ta cần phải bổ sung Ca thêm từ các thực phẩm chức năng nhằm cung cấp đầy đủ lượng Ca cần thiết cho cơ thể. Bên cạnh đó, những loại hải sản như: tôm, cua, ghẹ… chứa rất nhiều canxi rất tốt cho trẻ.
Giúp bé phát triển toàn diện: Để có thể giúp trẻ phát triển toàn diện, không chỉ bổ sung dinh dưỡng cho bé thiết yếu mà còn bổ sung thêm Ca để giúp trẻ vừa phát triển chiều cao lẫn cân nặng, phát triển cả thể lực và trí lực toàn diện. Phát triển trí não: Ca có vai trò vô cùng quan trọng trong việc phát triển trí não của trẻ. Vì vậy, cần bổ sung Ca để giúp bé phát triển, nâng cao trí tuệ tốt nhất.

Canxi Thiên sư - sản phẩm thiết yếu cho trẻ em

Với thành phần chủ yếu là sữa bột nguyên bơ và lòng đỏ trứng gà, bột xương, cùng các vitamin tổng hợp và khoáng chất cần thiết cho cơ thể trẻ khỏe mạnh. Đặc biệt, Canxi bột hòa tan Thiên sư có chứa một hàm lượng cao bột ca cao hữu cơ sinh vật được tinh chế từ xương sống xương bò tươi nên đáp ứng được nhu cầu Ca và cũng đảm bảo cân bằng dinh dưỡng cho cơ thể, nâng cao sức khỏe cho trẻ em.
Đặc biệt, sản phẩm còn rất hữu ích đối với sự phát triển trí tuệ não bộ cũng như khả năng phát triển toàn diện cho trẻ.


Một số lưu ý khi sử dụng sản phẩm này

Đây vừa là sản phẩm bổ sung Ca cho trẻ và còn cung cấp dinh dưỡng cho trẻ em, trẻ còi xương, lười ăn, chậm lớn, hay quấy khóc về đêm, trí não chậm phát triển, sâu rang, cận thị..
Bạn nên cho trẻ sử dụng thường xuyên sản phẩm để có thể đạt hiệu quả tốt nhất trong việc bổ sung canxi và đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ.
Như vậy, để giúp trẻ phát triển toàn diện bạn cần bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ, giúp trẻ phát triển toàn diện cả về chiều cao và cân năng, cả về thể lực và trí lực tốt nhất. Đồng thời, sử dụng thêm thực phẩm Canxi Thiên Sư để đáp ứng nhu cầu Ca của trẻ.
Xem thêm
Chủ Nhật, 8 tháng 3, 2015
Những nguyên nhân dẫn đến việc bạn quá gầy

Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ là điều mà bất kì ai cũng phải làm, đặc biệt đối với người gầy thì nhu cầu bổ sung dinh dưỡng cao hơn người bình thường. Chính vì vậy, việc bổ sung dưỡng chất cho người gầy hết sức cần thiết.

Tại sao bạn lại gầy?

Có rất nhiều người luôn tự đặt câu hỏi tại sao mình lại gầy đến vậy? Phải chăng là do mình ăn quá ít, hay ăn những món ăn không phù hợp để có thể tăng cân…Sau đây mình sẽ chia sẻ đến các bạn một số nguyên nhân khiến bạn gầy:
Yếu tố di truyền: Có khi nào bạn nhìn bố mẹ bạn và nhìn lại mình thì nhận ra rằng hình như cả gia đình mình ai cũng gầy thì phải?. Theo các nhà khoa học chứng mình, một trong những yếu tố khiến bạn gầy ngay từ khi còn nhỏ là do yếu tố di truyền. Tuy nhiên, yếu tố này có thể khắc phục được nếu bạn biết cách bổ sung dinh dưỡng, các sản phẩm tăng cân an toàn cho cơ thể phù hợp.

Sinh non: Sinh không đủ tháng, không đủ ngày cũng là nguyên nhân khiến bạn không thể tăng cân lên được. Do cơ thể bạn khi sinh ra các cơ quan trong cơ thể chưa thực sự hoàn thiện nên trong thời gian chăm sóc bạn không hấp thụ được hết dinh dưỡng từ sữa mẹ sẽ khiến bạn còm nhom ngay từ khi còn nhỏ. Đến khi lớn lên bạn vẫn không thay đổi nhiều về cân nặng.
Không cung cấp đủ dinh dưỡng khi mang thai: Mang thai là giai đoạn cần bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho sự phát triển của cả mẹ và bé. Nếu trong thời gian này, không được bổ sung đầy đủ dưỡng chất thì khi sinh ra bạn chỉ nặng khoảng 1,5 đến 2kg. Điều này, sẽ khiến bạn khó có thể tăng cân lên được.
Bổ sung dinh dưỡng chưa đầy đủ: Đây chính là nguyên nhân quan trọng nhất khiến bạn mãi không thể tăng cân lên được. Không cung cấp đủ dinh dưỡng, những chất cần thiết như chất béo, đường, tinh bột… sẽ khiến bạn không thể tăng cân lên được. Một chế độ ăn đầy đủ, ngày ba bữa chính và bất cứ khi nào bạn thấy đói thì đều phải ăn đó là cách giúp bạn tăng cân hiệu quả.
Xem thêm
Tăng cường sức khỏe cho trẻ nhờ nước đông trùng

Trẻ em là đối tượng cần được bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, giúp tăng cường sức đề kháng khả năng miễn dịch. Ngoài việc bổ sung dinh dưỡng cho trẻ qua thực phẩm thì việc lựa chọn sản phẩm Đông trùng hạ thảo cũng giúp tăng cường sức khỏe cho trẻ vô cùng hiệu quả.

Trẻ em Việt Nam có sức khỏe yếu, đề kháng kém

So với trẻ em trên thế giới, trẻ em Việt Nam thuộc vào nhóm có sức khỏe yếu, không đủ khả năng miễn dịch. Việc này gây nên một số hệ lụy nghiêm trọng mà chúng ta cần phải khắc phục, tăng cường sức khỏe ngay từ bây giờ cho trẻ. Nếu không, khả năng miễn dịch, chống chọi với những tác nhân từ môi trường là rất nghiêm trọng.

Do sức đề kháng yếu, dẫn đến tình trạng thiếu chất, dinh dưỡng… lâu dẫn sẽ dẫn đến tình trạng trẻ bị còi xương, suy dinh dưỡng và thiếu chất nghiêm trọng.

Tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với trẻ em

Tăng cường sức đề kháng: Theo Đông y nghiên cứu và khẳng đinh, đông trùng hạ thảo có nguồn gốc từ thiên nhiên với công dụng điều hòa cơ thể, tăng cường khả năng lưu thông máu và tăng khả năng hấp thu chất dinh dưỡng của tế bào. Vì vậy, nếu cho trẻ sử dụng đông trùng hạ thảo không chỉ bổ sung dinh dưỡng quan trọng từ sản phẩm mà còn giúp cho quá trình hấp thu các chất dinh dưỡng từ thức ăn dễ dàng hơn, hấp thu tốt hơn. Bên cạnh đó, nó còn giúp cơ thể khỏe mạnh, chống tình trạng cơ thể suy nhược, còi xương và suy dinh dưỡng. Giúp cho trẻ ăn ngon miệng hơn, ngủ sâu giấc hơn, không còn quấy khóc, mệt mỏi như trước kia nữa.
Tăng cường hệ thống miễn dịch: Trẻ em là đối tượng có hệ thống miễn dịch kém so với những người bình thường. Vì vậy, sử dụng những sản phẩm từ thiên nhiên giúp đảm bảo, tăng cường, nâng cao hệ thống miễn dịch cho cơ thể là rất quan trọng.
Bên cạnh đó, đông trùng hạ thảo còn giúp chữa trị, phòng chống một số bệnh từ bên ngoài đồng thời tăng cường sức đề kháng cho trẻ nhỏ…
Tăng cường hệ hô hấp: Vào thời gian này, thời tiết thay đổi bất thường lúc mưa, lúc nắng trẻ có thể thường xuyên mắc các bệnh về hô hấp như: viêm phổi, viêm phế quản.. lâu ngày sẽ dẫn đến tình trạng mãn tính khó có thể điều trị được. Đông trùng hạ thảo có thể chữa trị một số vấn đề về hô hấp như: viêm phổi, viêm phế quản, hen suyễn nhờ khả năng thanh lọc phổi và đường hô hấp hiệu quả.
Tăng cường trí nhớ: Cũng giống như yến sào Khánh Hòa, đông trùng hạ thảo bên cạnh bổ sung các chất dinh dưỡng cho trẻ còn giúp tăng cường trí nhớ. Hàng ngày, nếu cho trẻ sử dụng thường xuyên sẽ giúp kích thích trí não phát triển, giúp trẻ ngày càng thông minh hơn.

Nên cho trẻ sử dụng đông trùng hạ thảo như thế nào?

Hiện nay có một loại nước được chiết xuất từ đông trùng hạ thảo, rất phù hợp cho đối tượng là trẻ em sử dụng. Mỗi ngày chỉ một lọ vừa có thể bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng vừa giúp trẻ phát triển toàn diện cả về trí lực và thể lực. Bên cạnh việc cho trẻ uống nước đông trùng hạ thảo bạn nên bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho trẻ để phát triển một cách tốt nhất.
Xem thêm
Giúp trẻ ăn ngon miệng nhờ yến sào Khánh Hòa

Thay đổi các món ăn thường xuyên cho trẻ cũng như cách chế biến cũng là một trong những phương pháp giúp trẻ ăn ngon miệng hơn. Nhưng hôm nay, chúng tôi muốn giới thiệu đến các bạn yến sào Khánh Hòa một trong những sản phẩm giúp kích thích hệ tiêu hóa, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, giúp tăng cường sức khỏe.

Tại sao trẻ lại biếng ăn?

Có rất nhiều nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn. Có thể là do hệ tiêu hóa cũng như màng ruột của trẻ không tốt nên khiến trẻ không có cảm giác thèm ăn. Đặc biệt là đối với trẻ em còi xương, suy dinh dưỡng, sức đề kháng yếu. Ngoài ra, cũng thể do cách chế biến cũng như khẩu vị món ăn không hợp với trẻ. Các món ăn thành phần dinh dưỡng lặp đi lặp lại khiến trẻ chán ăn những món đó. Nếu bố mẹ không biết được lâu ngày sẽ tạo cho trẻ cảm giác chán ăn làm ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bé.

Yến sào Khánh Hòa - giải pháp giúp trẻ ăn ngon miệng

Đối với trẻ em ăn dặm: Ngay từ khi trẻ bắt đầu biết ăn dặm bạn có thể cho trẻ ăn yến sào. Bởi nó không chỉ là nguồn cung cấp dinh dưỡng vô cùng quý giá cho trẻ bởi bổ sung rất nhiều protein mà còn giúp bé ăn ngon miệng hơn, tăng cân và nâng cao hệ miễn dịch. Ngoài protein ra, các axit amin và nhiều nguyên tố vi lượng khác giúp tăng cường hệ tiêu hóa và khả ăng miễn dịch của cơ thể.
Đặc biệt, ngoài các thành phần dinh dưỡng đó ra, yến sào còn chứa một số vi chất dù hàm lượng nhỏ nhưng có giá trị rất tốt trong quá trình hấp thu tiêu hóa qua hệ thống màng ruột như: Cr, Mg... Hơn nữa, ở giai đoạn này trẻ thường mắc các bệnh về hệ tiêu hóa vì vậy những chất này đóng vai trò quan trọng hơn nữa. Với những khoáng chất vô cùng quan trọng như Zn và Fe là những chất trẻ thường thiếu cũng được bổ sung thêm.
Đối với trẻ em đã được đi học: Bên cạnh những nguyên tố bổ sung dinh dưỡng giúp trẻ tăng cân an toàn nhanh chóng, tăng cường sức khỏe yến còn có tác dụng tăng cường hệ tiêu hóa, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn thông qua việc kích thích sự sinh trưởng của các tế bào giúp kích thích quá trình tiêu hóa, màng ruột tốt hơn. Hơn nữa, protein, canxin và sắt giúp bổ sung dinh dưỡng thiết yêu cho trẻ làm điều hòa hệ tiêu hóa, kích thích khả năng hấp thụ thức ăn qua màng ruột.

Cách chế biến yến giúp trẻ ăn ngon miệng

Do yến sào có mùi vị đặc trưng thơm và ngọt lịm nên dễ trở thành món ăn “ khoái khẩu” đối với bé. Có thể chưng yến với đường phèn và hạt sen, vào mỗi buổi sáng sẽ giúp trẻ hấp thu dinh dưỡng tối đa nhất.
Ngoài ra, thỉnh thoảng bạn cũng có thể nấu yến với gà ác, với chim bồ câu… thay đổi một số món ăn, khẩu vị tạo sự hấp dẫn cho trẻ. Mỗi ngày, bạn chỉ cho trẻ ăn khoảng 70ml yến sào sẽ giúp bổ sung dinh dương cho trẻ đồng thời kích thích hệ tiêu hóa, đường ruộ giúp trẻ ăn ngon miệng hơn.
Xem thêm
Thứ Tư, 4 tháng 3, 2015
3 cách giảm cân bằng mật ong hiệu quả nhất năng 2015

Hiện nay xã hội phát triển, nhu cầu làm đẹp đối với các chị em phụ nữ ngày càng tăng. Các chị em luôn tìm cho mình những cách chăm sóc sắc đẹp, cách giảm cân hiệu quả để họ muốn mình trở nên đẹp hơn, quyến rũ hơn, tự tin hơn đối với người đối diện. Tuy nhiên, để có một vong eo thon gọn, số đo ba vòng chuẩn như người mẫu thì có vô vàn cách làm đẹp khác nhau như: ăn kiêng, tập thể dục, phẫu thuật thẩm mỹ…Thế nhưng không phải ai cũng có điều kiện để có thể làm được. Sau đây, mình sẽ giới thiệu đến các bạn 5 cách giảm cân hiệu quả nhất từ mật ong.
giảm cân hiệu quả bằng mật ong

 

Tại sao hiện nay họ ưa chuộng phương pháp giảm cân bằng mật ong?

Đây là một phương pháp giảm cân dễ thực hiện, mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà với những công đoạn đơn giản mà đạt hiệu quả cao. Bên cạnh đó, bạn có thể kết hợp mật ong với những công thức giảm cân khác nhau như: chanh, muối, nước ấm…Đặc biệt, trên thị trường hiện nay giá cả mật ong cũng khá hợp lý, nên sử dụng phương pháp giảm cân bằng mật ong bạn có thể tiết kiệm được một khoản chi phí.
Một trong những lý do quan trọng nhất khiến nhiều người sử dụng phương pháp giảm cân bằng mật ong vì hiệu quả giảm cân mà nó mang lại rất cao, chỉ trong một thời gian không dài, với sự kiên trì và áp dụng đúng phương pháp bạn sẽ có được một thân hình như mong muốn mà không phải tốn thêm những khoản chi phí nào.

3 cách giảm cân bằng mật ong đạt hiệu quả nhất

Mật ong với chanh:
Đây là một phương pháp giảm cân từ mật ong được nhiều người áp dụng nhất. Bởi chanh rất giàu axít citric và chỉ một ít nước chanh cũng có thể cải thiện hệ tiêu hóa, đồng thời làm giảm tác động của các bữa ăn vào lượng đường trong máu. Hơn nữa, vỏ chanh còn chứa Pectin là nguồn chất xơ phong phú giúp ngăn dạ dày hấp thụ lượng quá nhiều đường từ đó giúp giảm cân hiệu quả. Vì vậy mà nhiều nhà nghiên cứu đã khẳng định chanh có tác dụng giảm cân tuyệt vời. Với công thức vô cùng đơn giản, chỉ cần một cốc nước ấm có pha một chút mật ong và vài giọt nước chanh vào mỗi buổi sáng chính là phương pháp giảm cân vô cùng hiệu quả. Ngoài ra, mỗi ngày bạn có thể bổ uống nước khoáng cùng một lát chanh thái mỏng sẽ khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn. Đặc biệt, trong chanh có rất nhiều vitamin C rất tốt cho da, trong mật ong có nhiều chất dưỡng ẩm giúp làn da của bạn luôn mềm mại trong thời tiết hanh khô này.
Mật ong và trà:
Trà xanh được coi như một công cụ giúp bạn có một thân hình trở nên thon gọn, còn mật ong tươi giúp chúng ta tràn đầy năng lượng dù không thèm ăn và ăn nhiều. Theo các nhà nghiên cứu cho thấy sự kết hợp giữa mật ong và trà đem lại nhiều hiệu quả bất ngờ hơn là những tác dụng riêng lẻ, nhất là giúp giảm cân hiệu quả.
Mật ong và quế:
Quế được xem là một trong những gia vị quen thuộc trong mỗi gia đình. Kết hợp giữa quế và mật ong thành hỗn hợp và uống vào mỗi lúc đói đặc biệt là mỗi buổi sáng sẽ giúp bạn giảm cân vô cùng hiệu quả. Ngoài ra, quế còn giúp giảm lượng cholesterol và lượng đường trong máu, phòng ngừa các bệnh về tim mạch… rất tốt cho sức khỏe. Đây không chỉ là sự kết hợp giúp giảm cân trên bề mặt da, các tế bào, mô mỡ mà còn giảm lượng đường và mỡ trong máu hiệu quả.
Một ly trà xanh pha với một chút mật ong mỗi buổi sáng sẽ khiến bạn trở nên xinh đẹp hơn. Một trong những tác dụng mà ai cũng biết từ trà xanh đó là giúp tái tạo da, chống oxy hóa vô cùng tốt. Vì vậy, đây là sự kết hợp hài hòa giúp bạn vừa có thân hình thon gọn, số đo ba vòng cân đối lại có làn da mềm mại, trẻ dai và căng tràn sức sống.
Để phương pháp giảm cân an toàn bằng mật ong đạt hiệu qua nhất mỗi ngày bạn nên tạo cho mình những thói quen tốt như: tập luyện thể dục thường xuyên, có chế độ ăn uống khoa học, hạn chế sử dụng bia rượu, hay ăn đêm. Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng thêm thực phẩm chức năng giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Một trong những loại thực phẩm giảm cân được nhiều người sử dụng hiện nay đó là bộ ba sản phẩm giảm cân số một thế giới gồm: Ngọc dược xuân, 3x giảm cân slimming power, Tảo xoắn Spirulina hawail có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả trong vòng một tháng mà không gây ra bất kì tác dụng phụ nào. Bộ ba sản phẩm đã được rất nhiều người tin dùng và sử dụng, các bạn có thể xem kỹ thông tin bộ sản phẩm giảm cân an toàn số 1 thế giới tại đây: http://eva24h.vn/bo-giam-can-so-1-the-gioi-giup-giam-can-hieu-qua/
Bên cạnh đó, người giảm cân thường bị thiếu hụt dinh dưỡng, dẫn đến cơ thể mệt mỏi, thường xuyên hoa mắt, chóng mặt, tinh thần mệt mỏi. Sản phẩm tảo hawail sẽ giúp khắc phục hoàn toàn những ngược điểm này. Đầy là thực phẩm bổ trợ vô cùng an toàn và tốt với sức khỏe, lại hoàn toàn không có chất béo.
Như vậy, giảm cân bằng mật ong với sự kết hợp nhiều loại khác nhau đem lại cho bạn hiệu quả tuyệt vời. Tuy nhiên, đây là sự tác động từ bên trọng nên bạn phải kiên trì lâu dài và sử dụng thường xuyên để đem lại hiệu quả tốt nhất.
Xem thêm
Bổ sung dinh dưỡng giúp người gầy tăng cân hiệu quả

Ăn và uống là hai cách chủ yếu giúp chúng ta bổ sung dinh dưỡng vào cơ thể. Đặc biệt, đối với người gầy ăn và uống phải thật nhiều, phù hợp và biết cách lựa chọn món ăn để có thể tăng cân hiệu quả.

Ăn gì để tăng cân?

- Tăng cân quả thực không khó nếu bạn biết lựa chọn những thực phẩm đúng cách cho từng bữa ăn và chế biến thế nào cho nó thật ngon và hấp dẫn. Phải thay đổi các món ăn thường xuyên tránh tình trạng chán món ăn và có cảm giác sợ ăn. Hàng ngày, chúng ta nên bổ sung đầy đủ các dưỡng chất như chất đam, chất đường, chất béo, các vitamin và khoáng chất cần thiết trong cơ thể.
uống nhiều nước giúp tăng cân
- Bổ sung chất đạm bằng cách sử dụng thực phẩm từ thịt, cá, trứng…, mỗi bữa ăn bạn có thể thay đổi thịt lợn hay thịt bò, chế biến nhiều loại món ăn khác nhau phù hợp với khẩu vị của mình.
- Đối với chất béo, đây là chất vô cùng cần thiết đối với người gầy. Vì các mô mỡ, các tế bào mỡ sẽ giúp bạn có thân hình đầy đặn, săn chắc hơn. Tuy nhiên, bạn nên sử dụng chất béo từ thực vật, hạn chế ăn những chất béo từ động vật, không tốt cho sức khỏe.
- Ngoài ra, bạn nên bổ sung thêm các chất vitamin và khoáng chất từ rau xanh và hoa quả, các sản phẩm giúp tăng cân hiệu quả và còn giúp bạn có làn da đẹp, sáng mịn khi cung cấp đầy đủ các loại vitamin từ hoa quả.
- Một trong những yêu cầu khi ăn gì để tăng cân đó là bạn phải ăn đủ ít nhất 3 bữa mỗi ngày: sáng, trưa và tối. Ngoài những bữa ăn chính ra, bạn nên bổ sung một số món ăn trong bữa phụ, có thể ăn nhẹ hay ăn vặt để có thể tăng hàm lượng chất béo, chất đường vào cơ thể.

Uống gì để tăng cân?

- Bên cạnh thức ăn thì đồ uống cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình tăng cân. Mỗi ngày, ngoài việc bổ sung khoảng từ 1,5 đến 2 lít nước ra, bạn nên xen kẽ các nước uống như: sữa, nước ép hoa quả sinh tố, hay nước canh…
- Việc uống nước vừa giúp cân bằng độ ẩm cho da, vừa bổ sung thêm một lượng dinh dưỡng, các vitamin và khoáng chất vô cùng quan trọng trong quá trình tăng cân. Đặc biệt, trong sữa có hàm lượng dinh dưỡng rất cao. Cung cấp protein và chất đường cho cơ thể. Tuy nhiên, chúng ta không nên thay thế các loại nước này hoàn toàn. Mà cần uống nước khoáng để đảm bảo sự cân bằng cũng như lượng đường trong cơ thể.
- Bên cạnh việc lên kế hoạch ăn gì, uống gì để tăng cân hiệu quả bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ để bổ sung thêm thực phẩm hỗ trợ tăng cân hiệu quả. Hiện nay, theo nhiều ý kiến chuyên gia một trong những loại thuốc giúp tăng cân hiệu quả mà được nhiều người sử dụng đó là bộ ba sản phẩm tăng cân số một thế giới. Với sự kết hợp giữa ba sản phẩm Viên nang nhung hươu Altai Sibiri Liên Bang Nga, 2 hộp trùng thảo sâm nhung, Tảo xoắn Spirulina hawail Mỹ. Bộ sản phẩm tăng cân an toàn không có tác dụng phụ như các sản phẩm tăng cân khác trên thị trường, là quá trình giảm cân an toàn và hiệu quả, tác động sâu từ bên trong, giúp cơ thể khỏe mạnh, kích thích tiêu hóa, ăn ngon, ngủ tốt từ đó tăng cân, sức khỏe ổn định. Không giống các sản phẩm khác là quá trình tích nước, không an toàn, ảnh hưởng đến sức khỏe. 
tăng cân hiệu quả cho người gầy
- Ngoài tác dụng tăng cân hiệu quả, bộ ba sản phẩm tăng cân số một thế giới còn giúp bạn có một làn da đẹp, căng mịn, tự tin với vóc dáng cũng như làn da của mình.
- Mỗi ngày trước bữa ăn bạn sử dụng một viên thuốc trong bộ ba sản phẩm tăng cân số một thế giới như là một cách giúp bạn làm đpẹ vô cùng hiệu quả. Chỉ trong vòng một tháng thôi, bạn sẽ có thể tăng từ 3 đến 5 cân, giúp bạn tự tin với thân hình của mình hơn.

Xem thêm
Thứ Ba, 3 tháng 3, 2015
Tặng quà gì ngày 8/3 cho mẹ chồng tương lai

Nhắc đến 8 -3 không thể không kể đến những món quà ý nghĩa để tặng chị em phụ nữ. Có rất nhiều thứ để làm quà tặng trong ngày đặc biệt này. Tuy nhiên, không phải ai cũng lựa chọ được một món quà phù hợp và ý nghĩa. Nhất là với các bà, các mẹ, đặc biệt là mẹ chồng tương lai. Vì vậy, bìa viết này xin đưa ra một số gợi ý về chọn quà tặng cho mẹ chồng ngày 8 – 3.
Quan niệm của nhiều người xưa nay, đã là quà biếu phải là vật trang trí, đồ trang sức hay chí ít là quần áo. Tuy nhiên, quan niệm đó đã không còn phù hợp với xu thế hiện nay. Khi mà cuộc sống thay đổi, các nhu cầu của con người cũng thay đổi theo. Việc cái ăn cái mặc không còn là vấn đề quan trọng, mà ăn gì mặc gì để phù hợp với xu thế mới là điều đáng quan tâm. Vì vậy mới có chuyện người ta sẵn sàng bỏ ra cả tỉ đồng để mua các thực phẩm tự nhiên quý hiếm giúp tăng cường sức khỏe. Cho nên việc tặng các vật trang trí, quần áo, đồ trang sức không còn hợp với xu hướng và nhu cầu thực tế hiện nay. 
Nhất là với đối tượng mẹ chồng, dù mẹ chống là người khó tính hay dễ tính việc chọn quà ngày 8 – 3 cũng cần hết sức tinh tế và khéo léo. Những món quà mọi người thường nghĩ tới đầu tiên là một cái khăn choàng, một cái áo mới hoặc đối giày, túi xách mới…nhưng liệu nó có được sử dụng tối đa như mục đích của các nàng dâu. Không kể đến những món quà này phải hợp với sở thích, gu thẩm mỹ, thời trang của các mẹ chồng. Nếu chọn sai có thể dẫn đến việc suy nghĩ không tết của mẹ chồng với nàng dâu. Nên việc chọn quà này nghe có vẻ đơn giản nhưng thật ra khá mạo hiểm. Do đó, lựa chọn những món quà thực tế, có tính sử dụng cao, phù hợp với mọi đối tượng là điều các nàng dâu nên nghĩ đến. Một số món quà nên lựa chọn như yến sào Khánh Hòa, Nấm linh chi, Nhung hươu, Nhân sâm…đây đều là những thực phẩm tự nhiên, giá cả khá đa dạng, nhiều thành phẩm. Những món quà này được lựa chọn rất nhiều, vì từ lâu nó đã được đánh giá là các thảo dược quý hiếm, có giá trị dinh dưỡng và giá trị sức khỏe cao. 
Yến sào Khánh Hòa được xem là sản phẩm tự nhiên phù hợp nhất giành cho các mẹ chống. Yến sào được ví như thứ “vàng mềm của biển cả” có giá trị dinh dưỡng rất cao, giàu protein, giàu khoáng chất, giàu axita min,,,là thực phẩm vôc ùng tốt với người già, trẻ nhỏ, người bí uy nhược, người làm việc lao động căng thẳng mệt mỏi, người mắc bệnh nan y, ung thư. Giúp làm đẹp da, chống lão hóa, giảm thâm nám, vết nhăn, làm mờ các vết chân chim ở tuổi trung niên, giúp giảm mỡ, cân bằng huyết áp, hỗ trợ điều trị các bệnh mỡ máu, tim mạch, tiểu đường…Ngoài ra, yến còn giúp tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch, kích thiêu tiêu hóa, giúp ăn ngon, ngủ tốt, tăng cường hấp thu chất dinh dưỡng…vô cùng an toàn nhưng lại không chứa chất béo. 
Tiếp đến là nhung hươu, nấm linh chi, nhân sâm, nhung hươu giúp bổ máu, giúp lưu thông khí huyết, tốt cho người bị thiếu máu, tinh thần mệt mỏi, người huyết áp thấp thường xuyên hoa mắt, chóng mặt, người mắc các bệnh về hệ mạch, như bệnh động mạch vành, tắc mạch máu. Ngoài ra nhung hươu rất giàu can xi, tốt cho người mắc các bệnh về xương, bị loáng xương…Nấm linh chi có công dụng cực kì hiệu quả trong việc tăng cường sưc skhoer, giúp ăn ngon ngủ tốt, mang đến tinh thần thoải mái, đống thời thanh nhiệt cơ thể. Nấm linh chi còn có hiệu quả tuyệt vời trong phòng và điều trị ung thư nhất là với những người mắc các bệnh ung thư dạ dạy, hệ tiêu hóa, hệ hô hấp, thanh quản…Ngoài ra người bị tiểu đường, huyết áp…nếu sử dụng lâu dài có thể khỏi bệnh, giảm các triệu chứng của bệnh. Nhân sâm lại hiệu quả trong việc bổi bổ cơ thể và tăng cường sức lực cho những người bị suy nhược, sức khỏe kém, ốm yếu, mắc các bệnh về thể lực, người làm việc, lao động căng thẳng mệt mỏi, người bị suy nhược cần nhiều chất dinh dưỡng…
Tùy vào sức khỏe và thể trạng của mẹ chống mà các nàng dâu nên cân nhắc để lựa chọn một món quà sức khỏe phù hợp. Đây không chỉ là những món quà chỉ phù hợp với mẹ chồng mà ngày cả bố chồng, các cụ già…sử dụng đều rất tốt và hiệu quả.
Xem thêm
Có nên lựa chọn phương pháp giảm cân bằng thuốc

Đã có rất nhiều bạn sử dụng phương pháp giảm cân từ tự nhiên nhưng do không kiên trì, sử dụng phương pháp chưa đúng cách nên không đem lại hiệu quả giảm. Vì vậy, đã tìm đến thuốc giảm cân đê mong muốn có một thân hình thon gọn, săn chắc. Tuy nhiên, có nên lựa chọn phương pháp giảm cân bằng thuốc hay không là một câu hỏi của rất nhiều người.

Lợi ích của việc sử dụng thuốc giảm cân

Tùy theo từng loại thuốc giảm cân mà có những tác dụng khác nhau. Nhưng tác dụng chính của hầu hết các loại thuốc giảm cân đó là làm ngăn cản cảm giác thèm ăn, tạo cảm giác khát nước cho người dùng vì uống nước sẽ tạo cảm giác no. Hơn nữa, vì ngăn cản cảm giác thèm ăn nên giúp cho người dùng kiểm soát được khẩu phần ăn và giúp giảm cân nhanh chóng hơn.
Bên cạnh ngăn cản cảm giác thèm ăn, thuốc giảm cân hiệu quả còn tác động lên các tế bào mỡ, các mô mỡ nhất là mỡ bụng, đùi, hông và mông thải ra theo đường nước.
Đặc biệt, khi áp dụng phương pháp giảm cân bằng thuốc bạn không phải có chế độ ăn kiêng khắt khe, mất ít thời gian. Tuy nhiên, bạn nên có chế độ ăn uống khoa học, hạn chế nạp nhiều tinh bột, chất béo và chất đường.

Ảnh hưởng của việc sử dụng thuốc giảm cân không đúng cách

Sử dụng thuốc giảm cân đem lại những hiệu quả giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, nếu chúng ta sử dụng không đúng cách, thuốc không phù hợp với cơ địa thì sẽ gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng.
Bên cạnh ngăn cản cảm giác thèm ăn của người dùng, thuốc giảm cân gây ra việc thiếu hụt những chất dinh dưỡng thiết yếu trong cơ thể. Vì không nạp năng lượng vào đầy đủ, sẽ tạo cảm giác mệt mỏi, thiếu ngủ và dẫn đến suy nhược cơ thể nếu sử dụng trong thời gian dài.
Đặc biệt, nếu bạn dùng thuốc giảm cân không chính hãng, không rõ nguồn gốc sẽ có thể gây ra chóng mặt, buồn nôn và có thể ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của bạn.
Nếu không uống thuốc giảm cân hay giảm dần thì bạn rất dễ tăng cân trở lại mà khó có thể kiểm soát được.

Lời khuyên cho bạn

Để tránh được những hệ lụy từ việc sử dụng phương pháp giảm cân bằng thuốc. Tốt nhất bạn nên áp dụng những phương pháp giảm cân an toàn từ tự nhiên như:
- Tập luyện thể dục hàng ngày sẽ giúp bạn đốt cháy năng lượng vừa đủ giúp giảm cân hiệu quả. Bên cạnh đó, nó còn giúp điều hòa cơ thể, nâng cao sức khỏe.
- Có chế độ ăn uống khoa học: Mỗi bữa ăn bạn nên hạn chế sử dụng những thực phẩm chứa nhiều chất béo, tinh bột, đường mà nên bổ sung ra và hoa quả để tăng cường dinh dưỡng và các vitamin cần thiết cho cơ thể.
- Ngoài ra, bạn nên uống nhiều nước để giúp hệ tiêu hóa tốt hơn. Đồng thời uống nước cũng rất tốt cho những người muốn giảm cân hiệu quả.
Nếu bạn sử dụng phương pháp giảm cân tự nhiên lâu, kiên trì mà không đạt hiệu quả. Thì bạn nên sử dụng thêm thuốc hay thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, bạn nên lựa chọn những loại thuốc rõ nguồn gốc, đảm bảo chất lượng. Tốt nhất bạn nên hỏi ý kiến tư vấn của bác sĩ trước khi sử dụng.
Xem thêm
Một số phương pháp tập thể dục giúp giảm cân hiệu quả

Tập thể dục hàng ngày là điều không thể thiếu với người đang giảm cân. Việc tập thể dục không đơn giản là tăng cường sức khỏe mà còn giúp tiêu hao năng lượng, đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Nếu có phương pháp tập đúng đi cùng với sự kiên trì thì chắc chắn việc tập thể dục sẽ mang lại hiệu quả cao.
Nếu bạn đang ăn kiêng hoặc sử dụng các thuốc giảm cân bạn nên kết hợp với tập thể dục nhẹ nhàng mỗi ngày. Tập thể dục không đơn giản là giúp tiêu hao mỡ thừa mà còn giúp thuốc phát huy hết được những tác dụng của mình. Dưới đây là một số phương pháp tập thể dục giành cho người đang muốn giảm cân an toàn

1. Khiêu vũ

Khiêu vũ cũng giúp tiêu tốn 221 calo khi tập. Khiêu vũ vừa là bộ môn thể dục vừa giúp giải trí rất tốt. Tiêu biểu như Kelly Osbourne đã giảm được 20 kg nhờ tham gia chương trình nhảy cùng ngôi sao.

2. Nhảy dây

Theo nghiên cứu của các chuyên gia, nhảy dây trong vòng 30 phút sẽ đốt cháy hết 340 calo. Đây là bài tập vô cùng đơn giản nhưng hiệu quả lại rất cao. Để giúp giảm mỡ được nhanh, có thể kết hợp nhiều phương pháp nhảy dây khác nhau như nhảy nhanh – chậm, nhảy một chân, nhảy hai chân hoặc vừa đi bộ vừa nhảy dây. Nên tập thể dục bằng phương pháp này hàng ngày, mỗi ngày tập ít nhất 30 phút, tốt nhất vào buổi sáng hoặc buổi tối sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả

3. Lắc vòng

Đây là phương pháp được rất nhiều chị em lựa chọn, giúp tiêu mỡ bụng khá hiệu quả. Lắc vòng trong khoảng thời gian 30 phút cũng giúp tiêu tốn 300 calo. Để có kết quả tốt hơn nên vừa đi bộ vừa lắc vòng.

4. Leo cầu thang

Nếu bạn không có thời gian để đi ra ngoài hoặc bạn ngại ra ngoài vì ô nhiễm và tiếng ồn. Bạn có thể lựa chọn phương pháp leo cầu thang ngay trong nhà để tập thể dục. Đây là phương pháp cũng giúp tiêu hao năng lượng khá hiệu quả. Bạn nên đi lên cầu thang nhịp nhàng, đều đặn, không quá nhanh hoặc quá chậm. Nếu đi được trong vòng 30 phút mỗi ngày sẽ giúp tiêu hao được mỡ thừa và tiêu tốn khá nhiều calo. Kiên trì trong thời gian dài sẽ thấy hiệu quả rõ rệt ở mông, đùi, bụng.

5. Chạy bộ

Đây là phương pháp tập khá nhẹ nhàng, bền sức nhưng hiệu quả lại cao. Việc chạy bộ giúp tác động lên mông đùi, bụng và eo. Từ đó giúp mông gọn, đùi thon và vòng eo nhỏ lại dần. Đây là phương pháp được nhiều các ngôi sao, ca sĩ, diễn viên áp dụng.

6. Trượt Patin

Theo các nghiên cứu, trượt patin trong vòng 30 phút sẽ giúp tiêu hao được 425 calo. Nếu kiên trì trượt vùng mông và hai bên đùi của bạn sẽ eo thon và gọn gàng hơn rất nhiều.
Dù bạn áp dụng phương pháp giảm cân nào cũng nên lựa chọn một phương pháp tập thể dục phù hợp với sức khỏe và điều kiện của mình. Điều này không chỉ giúp quá trình đốt cháy mỡ thừa được diễn ra nhanh hơn mà còn giúp tiêu hao năng lượng, giúp các thuốc giảm cân phát huy được tác dụng của mình, đồng thời giúp nâng cao sức khỏe.
Xem thêm
Thứ Hai, 2 tháng 3, 2015
Giải pháp tốt nhất cho các cô nàng béo phì


Thân hình thon gọn là ước mơ của hầu hết các cô nàng béo phì. Nhưng không ít người đã nỗ lực giảm cân bằng nhiều phương pháp nhưng không thành công. Sau đây là một số phương pháp giúp bạn giảm cân nhanh mà hiệu quả.

Tại sao bạn giảm cân không thành công?

-  Trước hết, do bạn thiếu kiên trì: giảm cân là một quá trình lâu dài nên rất cần sự kiên trì. Vì vậy, muốn giảm cân hiệu quả bạn cần phải kiên trì, không nên nóng vội.
-  Ăn quá nhiều cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến việc bạn giảm cân không thành công. Có thể bạn dồn vào ăn một ngày một bữa, có thể cả tuần kiêng không ăn gì nhưng cuối tuần ăn một bữa no nê. Đây chính là nguyên nhân khiến bạn không thể giảm cân được.

ăn nhiều bị béo phì
-  Lạm dụng những đồ uống như nước ngọt, coca, rượu bia sẽ khiến bạn tăng cân nhanh chóng. Vì vậy, cách tốt nhất là bạn chỉ nên uống nước khoáng nhé.
-  Chưa có phương pháp tập luyện hợp lý: Có thể bạn ngại tập thể dục hay tập không thường xuyên, chỉ tập khi nào có hứng. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến bạn không giảm cân được.

Những giải pháp giúp bạn giảm cân nhanh và hiệu quả

-  Để có thể giảm cân hiệu quả và cách tốt nhất là bạn nên kết hợp giữa thời gian nghỉ ngơi, ăn uống và làm việc. Bạn không nên ăn kiêng quá nhiều, chỉ cần hạn chế ăn những thức ăn chứa nhiều chất béo, chất đường, bổ sung thêm rau xanh và hoa quả.
-  Uống nhiều nước cũng là một trong những phương pháp giảm cân hiệu quả cho các cô nàng béo phì.
-  Hạn chế ăn những thức ăn nhanh, không được ăn đêm và những đồ uống có ga, có đường..
-  Nên có chế độ tập luyện thể dục an toàn, hợp lý không nên tập luyện quá sức. Nếu không sẽ khiến bạn kiệt sức và không đủ sức khỏe để làm việc.
Giảm cân hiệu quả giúp dáng đẹp
-  Ngoài những phương pháp đó ra, các cô nàng béo phì cũng có thể sử dụng những loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại thực phẩm chức năng, sản phẩm giảm cân hiệu quả. Một trong những thực phẩm giảm cân đó chính là bộ ba thực phẩm giảm cân số một thế giới. Đây là loại thực phẩm giúp bạn giảm cân mà không cần phải nhịn ăn, không ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt không có bất kì tác dụng phụ nào. Ngoài ra, nó còn giúp cho làn da đẹp, sáng mịn hơn. Đặc biệt, giúp giảm lượng mỡ ở hông, đùi, bụng.
Với sự kết hợp của bộ ba sản phẩm giảm cân số một thế giới cùng với những phương pháp giảm cân an toàn. Sẽ đem lại cho bạ một vóc dáng thon gọn, như mình mong muốn, giúp bạn tự tin với bản thân hơn.
Xem thêm
Chủ Nhật, 1 tháng 3, 2015
Giảm cân an toàn và hiệu quả nhờ tảo Spirulina

Tảo spirulina  là một loại tảo xoắn màu xanh có giá trị dinh dưỡng vô cùng cao, được các nhà khoa học đánh giá là thực phẩm bổ sung giàu dinh dưỡng nhất giúp tăng cường sức khỏe, giảm cân hiệu quả, cân bằng dưỡng chất cho cơ thể một cách khoa học nhất. Vì vậy, nó được sử dụng nhiều như một sản phẩm giảm cân an toàn


Tảo Sirulina là gì?
Tảo Spirulina có tên đầy đủ là spirulina platensis là một loại tảo có dạng hình xoán lò xo, màu xanh lam, kích thước khoảng 0,25mm. Đây là loại tảo sống trong môi trường nước giàu bicarbonat . Mặc dù nó có nhiều tại nước Mỹ nhưng lại do nhà khoa học Brandily – người Pháp phát hiện ra năm 1964. Ông phát hiện ra loại tảo này trong một lần đi khảo sát sự đa dạng sinh học tại vùng hồ ở Tchad ( Châu Phi sau khi quan sát và nhận thấy những người dân sống xung quanh vùng hồ này rất khỏe mạnh. Sau khi nghiên cứu ông phát hiện ra do họ ăn nhiều loại tảo này nên cơ sức khỏe phi thường vậy. Do đó, tảo spirulina được biết đến và nổi tiếng từ đây. 
Xem chi tiết các sản phẩm tảo xoắn Spirulina tại đây: http://eva24h.vn/tag/tao-xoan-mat-troi-spirulina/
 
Vì sao tảo spirulina  giúp giảm cân ?
Vì những công dụng to lớn của mình, loại tỏa này đã được trở thành một loại thức ăn chính vô cùng bổ dưỡng dành cho sức khỏe con người. Ngày nay, loại tảo này được phát triển rộng rãi bằng các nhà xưởng nuôi trồng công nghiệp và được sử dụng dưới nhiều dạng chế phẩm khác nhau.
Tảo Spirulina có thành phần dinh dưỡng phong phú và đa dạng : Rất nhiều các nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, Pháp, Anh Đức…về loại tỏa này đều khẳng định rằng hàm lượng protein có trong tảo rất lớn, chiếm tới 60 – 70 % trọng lượng của tảo khô. Trong khi hàm lượng Protein có trong thịt bò loại I chỉ có 21 %, thịt gà ta 20,3 %, thịt nợn lạc 19 %, thịt chó sấn 16 %....điều này đủ cho thấy giá trị dinh dưỡng rất cao của tảo. 
Ngoài ra, tảo chứa rất nhiều các axit amin, là các axit amin quan trọng như leucin, isoleucin, valin, lysin, methionin và tryptophan đây là các axit amin vô cùng quan trọng với cơ thể con người. Hàm lượng các chất này đều có tỉ lệ vượt trội so với tiêu chuẩn của tổ chức quốc tế. Theo ước tính trong 100g bột tảo có chứa tới 1g (1%) acidd gama là chất giúp chống xơ vữa động mạch, điều hòa huyết áp, bảo vệ gan và tế bào thần kinh.
Trong tảo Spirulina còn chứa các vitamin nhóm B, hàm lượng vitamin B12  rất cao, cao gấp 2 lần hàm lượng B12 có trong gan bò. Lượng Caroten cao gấp 10 lần cà rốt, chứa đầy đủ các nguyên tố vi lượng như sắt, đồng, kẽm, kali, magan, can xi,….giúp nâng cao hoạt động của hệ thần kinh, bổ tim,  cường tim, chống lão hóa và ngăn ngừa ung thư….
Chính vì nhứng giá trị của nó mang lại, cùng với hàm lượng dinh dưỡng cao như vậy đã giúp cho tảo trở thành một thực phẩm tự nhiên bổ sung tốt nhất và có giá trị nhất được nhiều người tin dùng. Nhất là với những người muốn cân bằng lại chế độ dinh dưỡng của mình, người đang trong quá trình giảm cân hiệu quả, người bị suy nhược, ốm yếu, mắc các bệnh nan y, người kém ăn, mất ngủ….Nó có thể thay thế bữa ăn hàng ngày, giúp tăng cường sức lực, tăng sự dẻo dai, tăng tinh thần và trí lực cho người sử dụng.
Hiện nay, tảo Spirulina được kết hợp sử dụng với nhiều các nguyên liệu khác, nhờ đó làm phong phú đa dạng công dụng của sản phẩm. Có thể kể đến nhung hươu, đông trùng hạ thảo, nấm linh chi…là sản phẩm vô cùng hiệu quả với người đang giảm cân. 
Quý vị có thể tìm hiểu các sản phẩm tảo spirulina tại showroom Thế giới dinh dưỡng Việt Pháp tại địa chỉ 76 Hai Bà Trưng - Hà Nội hoặc gọi điện vào số hotline: 0436.555.888 để được tư vấn
Website: http://eva24h.vn
Xem thêm